Complejo de 5 Hongos Bio & Adaptógenos (56 cápsulas)

¿Duda entre varios hongos adaptógenos? Este complejo pone fin al dilema: reúne Melena de León, Cordyceps, Chaga, Reishi y Shiitake en una combinación lista para incorporar a su rutina.

Principios activos del Complejo de 5 Hongos

Estos son algunos de los beneficios que podrían asociarse a los hongos presentes en esta fórmula, de acuerdo con los datos disponibles en la literatura científica:

• La Melena de León podría contribuir al mantenimiento de determinadas capacidades cognitivas, especialmente la memoria y la atención (1)
• El Cordyceps podría favorecer las capacidades físicas y la tolerancia al esfuerzo en determinadas personas (2)
• El Reishi podría contribuir a reducir la sensación de fatiga y favorecer el bienestar general en determinados contextos (3)
• El Shiitake contiene beta-glucanos estudiados por su influencia sobre determinadas funciones del sistema inmunitario (4)
• Los extractos de Shiitake podrían contribuir a modular el ecosistema intestinal y determinadas poblaciones de la microbiota (5)
• El Chaga es rico en polisacáridos y compuestos fenólicos con un importante potencial antioxidante (6)

Atención: estos puntos no constituyen declaraciones de propiedades saludables y se proporcionan únicamente con fines informativos a partir de los datos científicos disponibles. Las investigaciones se centran principalmente en cada uno de estos hongos por separado y no en esta combinación específica de cinco extractos. Los resultados también dependen de las cantidades y de los extractos utilizados. Nada sustituye una consulta con su médico y no debe sustituir ningún tratamiento por este producto ni por ningún otro.

Notas

(1) Capacidades cognitivas y atención

• Mori K, et al. Improving effects of the mushroom Yamabushitake (Hericium erinaceus) on mild cognitive impairment: a double-blind placebo-controlled clinical trial. Phytotherapy Research. 2009;23(3):367-372. (30 adultos, puntuaciones cognitivas evaluadas durante 16 semanas)
• Docherty S, et al. The Acute and Chronic Effects of Lion’s Mane Mushroom Supplementation on Cognitive Function, Stress and Mood in Young Adults. Nutrients. 2023;15(22):4842. (41 adultos, evaluación de la velocidad cognitiva)
• Saitsu Y, et al. Improvement of cognitive functions by oral intake of Hericium erinaceus. Biomedical Research. 2019;40(4):125-131. (evaluación cognitiva durante 12 semanas)

(2) Capacidad física y esfuerzo

• Chen S, et al. Effect of Cs-4 Cordyceps sinensis on exercise performance in healthy older subjects. Journal of Alternative and Complementary Medicine. 2010;16(5):585-590. (20 participantes, mejora de determinados umbrales de esfuerzo)
• Hirsch KR, et al. Cordyceps militaris Improves Tolerance to High-Intensity Exercise After Acute and Chronic Supplementation. Journal of Dietary Supplements. 2017;14(1):42-53. (28 adultos, estudio de la tolerancia al ejercicio de alta intensidad)
• Parcell AC, et al. Cordyceps Sinensis supplementation does not improve endurance exercise performance. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism. 2004;14(2):236-242. (resultados no confirmados en ciclistas entrenados)

(3) Fatiga y bienestar

• Tang W, et al. A randomized, double-blind and placebo-controlled study of a Ganoderma lucidum polysaccharide extract in neurasthenia. Journal of Medicinal Food. 2005;8(1):53-58. (132 pacientes, evaluación de la fatiga y el bienestar)
• The Nutritional Significance of Ganoderma lucidum on Human Health: A GRADE-Assessed Systematic Review and Meta-Analysis of Clinical Trials. Food Science & Nutrition. 2025. (17 ensayos, nivel global de evidencia bajo)

(4) Función inmunitaria

• Dai X, et al. Consuming Lentinula edodes Mushrooms Daily Improves Human Immunity: A Randomized Dietary Intervention in Healthy Young Adults. Journal of the American College of Nutrition. 2015;34(6):478-487. (52 adultos, estudio de células inmunitarias)
• Gaullier JM, et al. Supplementation with a soluble β-glucan exported from Shiitake medicinal mushroom, Lentinus edodes: a crossover, placebo-controlled study in healthy elderly. International Journal of Medicinal Mushrooms. 2011;13(4):319-326. (42 participantes, estudio de beta-glucanos)

(5) Microbiota intestinal

• Morales D, et al. Modulation of human intestinal microbiota in a clinical trial by consumption of a β-D-glucan-enriched extract obtained from Lentinula edodes. European Journal of Nutrition. 2021;60(6):3249-3265. (52 adultos, análisis de la composición de la microbiota)

(6) Potencial antioxidante

• Cui Y, Kim DS, Park KC. Antioxidant effect of Inonotus obliquus. Journal of Ethnopharmacology. 2005;96(1-2):79-85. (actividad antioxidante experimental)
• Therapeutic properties of Inonotus obliquus (Chaga mushroom): A review. 2024. (estudio de polisacáridos, polifenoles y triterpenos)
• Inonotus obliquus: from folk medicine to clinical use. Journal of Traditional and Complementary Medicine. 2021. (datos principalmente preclínicos)

¿Por qué elegir este complejo en lugar de cinco envases separados?

1. Práctico: dos cápsulas y tendrá los cinco hongos en una sola toma, sin necesidad de multiplicar los envases.
2. Económico: un único producto reúne cinco extractos premium.
3. Sinergia: los cinco hongos se combinan en una única fórmula evitando tener que dosificarlos individualmente.
4. Calidad BIO, vegano y sin aditivos: desde el cultivo hasta la cápsula, todo está controlado y trazado en Europa.
5. Método suave: la extracción preserva los componentes activos para favorecer su asimilación (hasta un 92 % de biodisponibilidad anunciada por la marca).

Consulte también todas las opiniones sobre el Reishi.