Le magnésium est un minéral présent naturellement sur Terre et essentiel au bon fonctionnement de notre corps. Il participe à plus de 300 réactions dans l’ensemble de l’organisme. Il agit aussi bien au niveau des muscles que des os, ou encore du système immunitaire et du système nerveux. Il est présent dans de nombreux aliments principalement dans les céréales complètes, les légumes secs ou encore les fruits de mer. Apporter suffisamment de magnésium est indispensable afin que l’organisme puisse couvrir tous ses besoins.
Aujourd’hui de plus en plus d’aliments raffinés sont retrouvés dans notre alimentation. Cela n’est pas sans conséquence sur leur teneur en magnésium. Il est donc devenu fréquent d’apporter la dose manquante de magnésium grâce à une consommation de complément alimentaire. Il permet ainsi de participer à un métabolisme énergétique normal et à réduire la fatigue.
Afin d’augmenter son absorption, le magnésium est souvent couplé à de la vitamine B6. Pour cette raison, notre complément Magnésium en contient suffisamment pour couvrir 100% des Valeurs Nutritionnelles de Références (VNR*). Cette vitamine agit de manière à maintenir les fonctions physiologiques normales, ainsi que sur le système nerveux et l’activité hormonale. Ainsi, elle agit en complément du magnésium afin de réduire la fatigue.
Utilisé régulièrement, le magnésium permet de couvrir les besoins de l’organisme en apportant 80% des VNR*. Il complète parfaitement l’apport que vous amenez à votre organisme via l’alimentation.
*VNR = Valeurs nutritionnelles de référence
Conseils d’utilisations :
Prenez 4 gélules par jour, le matin ou en 2 prises lors d’un repas, le matin et le soir.
Pour un résultat optimal, nous vous conseillons une cure de 2 à 3 mois.
