Ajo Bio (120 cápsulas)

El ajo es una planta originaria de Asia, cultivada desde hace miles de años y actualmente presente en todo el mundo.

Se distingue especialmente entre el ajo común y el ajo de oso, una variedad silvestre. Muy utilizado en la cocina, el ajo puede consumirse crudo, cocinado, en forma de aceite o como complemento alimenticio.

Contiene de forma natural diferentes compuestos activos, entre ellos la alicina, presente especialmente en el ajo de oso.

Beneficios del Ajo Bio

Esta fórmula combina Ajo y Ajo de Oso, dos plantas naturalmente ricas en compuestos azufrados:

• Salud cardiovascular: el Ajo ha sido ampliamente estudiado por su posible interés sobre diferentes factores relacionados con la salud del corazón y los vasos sanguíneos. (1)
• Colesterol & lípidos sanguíneos: varios estudios observan una mejora moderada del colesterol total, el LDL y los triglicéridos con determinadas preparaciones de Ajo. (2)
• Presión arterial: la suplementación con Ajo también es objeto de investigaciones por su posible contribución al mantenimiento de una presión arterial equilibrada. (3)
• Propiedades antioxidantes: los compuestos azufrados del Ajo se estudian por su acción frente al estrés oxidativo. (4)
• Bienestar durante el invierno: el Ajo cuenta con un uso tradicional reconocido para acompañar los síntomas del resfriado. (5)
• Ajo de Oso: naturalmente rico en compuestos azufrados y polifenoles, se estudia principalmente por sus propiedades antioxidantes y cardiovasculares. (6)

Atención: la mayoría de los estudios clínicos se refieren a preparaciones específicas de Allium sativum, especialmente polvo estandarizado, extracto de ajo envejecido o extractos concentrados. Sus resultados no pueden atribuirse automáticamente a esta combinación de Ajo y Ajo de Oso.

Notas

(1) Salud cardiovascular

• Rahmani J, et al. Effects of Garlic Supplementation on Cardiovascular Risk Factors in Adults: A Comprehensive Updated Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. 2025. PMID: 40580481.
• Ried K. Garlic Lowers Blood Pressure in Hypertensive Individuals, Regulates Serum Cholesterol, and Stimulates Immunity: An Updated Meta-analysis and Review. Journal of Nutrition. 2016;146(2):389S-396S.

(2) Colesterol & lípidos sanguíneos

• Rahmani J, et al. Effects of Garlic Supplementation on Cardiovascular Risk Factors in Adults: A Comprehensive Updated Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. 2025. PMID: 40580481.
• Zou Y, et al. Garlic consumption can reduce the risk of dyslipidemia: a meta-analysis of randomized controlled trials. 2024. PMID: 39113105.
• Wang J, et al. Effects of Garlic on Glucose Parameters and Lipid Profile: A Systematic Review and Meta-Analysis on Randomized Controlled Trials. Nutrients. 2024. PMID: 38892625.

(3) Presión arterial

• Rahmani J, et al. Effects of Garlic Supplementation on Cardiovascular Risk Factors in Adults: A Comprehensive Updated Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. 2025. PMID: 40580481.
• Mahdavi-Roshan M, et al. The Effect of Aged Garlic Supplementation on Blood Pressure and Lipid Profile: A Dose-Response Grade-Assessed Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. 2025. PMID: 40628369.

(4) Propiedades antioxidantes

• Batiha GE-S, et al. Chemical Constituents and Pharmacological Activities of Garlic (Allium sativum L.): A Review. Nutrients. 2020;12(3):872.
• Rahmani J, et al. Effects of Garlic Supplementation on Cardiovascular Risk Factors in Adults. 2025. PMID: 40580481.

(5) Bienestar durante el invierno

• European Medicines Agency. European Union herbal monograph on Allium sativum L., bulbus. EMA/HMPC/7685/2013.
• Lissiman E, Bhasale AL, Cohen M. Garlic for the common cold. Cochrane Database of Systematic Reviews. 2014;11:CD006206.

(6) Ajo de Oso

• Sobolewska D, Podolak I, Makowska-Wąs J. Allium ursinum: botanical, phytochemical and pharmacological overview. Phytochemistry Reviews. 2015;14:81-97. doi:10.1007/s11101-013-9334-0.
• Sendl A, Elbl G, Steinke B, Redl K, Breu W, Wagner H. Comparative pharmacological investigations of Allium ursinum and Allium sativum. Planta Medica. 1992;58(1):1-7. doi:10.1055/s-2006-961378.