Extracto de Cordyceps Bio 10:1 (56 cápsulas) (French Mush)

Un extracto de Cordyceps procedente de una antigua tradición asiática

El Cordyceps es un hongo adaptógeno conocido desde hace siglos en las culturas asiáticas, donde se asocia tradicionalmente a regiones de gran altitud.

Nuestro extracto se cultiva en Europa y se procesa en Francia mediante un moderno método de extracción por ultrasonidos que permite obtener un polvo concentrado sin disolventes.

Cada cápsula contiene 400 mg de extracto estandarizado al 15 % de beta-glucanos y al 0,6 % de cordicepina, dos marcadores utilizados habitualmente para caracterizar la calidad de un extracto de hongo.

Principios activos del Cordyceps

Estos son algunos de los beneficios que podrían asociarse al Cordyceps, de acuerdo con los datos disponibles en la literatura científica:

• Podría ayudar a mejorar la capacidad para mantener un esfuerzo de resistencia (1)
• Podría contribuir a retrasar determinados umbrales fisiológicos relacionados con la falta de aire y la fatiga durante el ejercicio (2)
• Podría aumentar la tolerancia al ejercicio de alta intensidad cuando se consume regularmente (3)
• Podría favorecer determinadas adaptaciones musculares que se producen después de un esfuerzo intenso (4)
• Presenta un potencial interesante para acompañar el rendimiento aeróbico, aunque los resultados varían según el nivel de entrenamiento (5)

Atención: estos puntos no constituyen declaraciones de propiedades saludables y se proporcionan únicamente con fines informativos a partir de los datos científicos disponibles. Los ensayos utilizan diferentes especies de Cordyceps, distintos extractos y dosis que en ocasiones son superiores a las de un complemento convencional. Por tanto, los resultados no pueden extrapolarse sistemáticamente a este producto concreto. Nada sustituye una consulta con su médico y no debe sustituir ningún tratamiento por este producto ni por ningún otro.

Notas

(1) Mantenimiento del esfuerzo de resistencia

• Effects of fungal supplementation on endurance, immune function, and hematological profiles in adult athletes: a systematic review and meta-analysis. 2025. (14 ensayos, resistencia analizada)
• Ergogenic Aid by Cordyceps: Does It Work? Current Nutrition Reports. 2025. (revisión del rendimiento aeróbico)

(2) Umbrales fisiológicos durante el ejercicio

• Chen S, et al. Effect of Cs-4 Cordyceps sinensis on exercise performance in healthy older subjects. Journal of Alternative and Complementary Medicine. 2010;16(5):585-590. (20 adultos, aumento del umbral ventilatorio)
• Effects of fungal supplementation on endurance, immune function, and hematological profiles in adult athletes. 2025. (evaluación del VO₂peak y del umbral ventilatorio)

(3) Tolerancia al ejercicio intenso

• Hirsch KR, et al. Cordyceps militaris Improves Tolerance to High-Intensity Exercise After Acute and Chronic Supplementation. Journal of Dietary Supplements. 2017;14(1):42-53. (28 participantes, tiempo de esfuerzo estudiado)
• Current Evidence of Ergogenic and Post-Exercise Recovery Effects of Dietary Supplementation with Cordyceps militaris in Humans. 2026. (5 estudios de intervención, resultados variables)

(4) Adaptaciones musculares después del esfuerzo

• Cordyceps sinensis accelerates stem cell recruitment to human skeletal muscle after exercise. 2024. (14 adultos, respuesta muscular observada)
• Current Evidence of Ergogenic and Post-Exercise Recovery Effects of Dietary Supplementation with Cordyceps militaris in Humans. 2026. (evaluación de la recuperación después del ejercicio)

(5) Rendimiento aeróbico según el perfil deportivo

• Parcell AC, et al. Cordyceps Sinensis supplementation does not improve endurance exercise performance. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism. 2004;14(2):236-242. (22 ciclistas entrenados, ausencia de efecto)
• Chen S, et al. Effect of Cs-4 Cordyceps sinensis on exercise performance in healthy older subjects. Journal of Alternative and Complementary Medicine. 2010;16(5):585-590. (efecto positivo en adultos de mayor edad)
• Ergogenic Aid by Cordyceps: Does It Work? Current Nutrition Reports. 2025. (eficacia dependiente del contexto)