Miel para las Defensas (250 g) Gold&Care

La Miel para las Defensas es mucho más que una simple miel: combina diferentes productos de la colmena en una preparación pensada especialmente para acompañar las rutinas de bienestar durante los meses más fríos.

Esta receta reúne miel procedente de apicultores franceses con ingredientes cuidadosamente seleccionados como propóleo, polen y jalea real.

Una preparación especialmente agradable durante el otoño y el invierno, cuando buscamos incorporar a nuestra alimentación productos de la colmena.

Principios activos de la Miel para las Defensas

Estos son algunos de los beneficios que podrían asociarse a los ingredientes presentes en esta preparación, de acuerdo con los datos disponibles en la literatura científica:

• La miel puede contribuir a suavizar la garganta y aliviar determinados síntomas de la tos asociados a infecciones respiratorias comunes (1)
• El propóleo estandarizado ha mostrado potencial para reducir la duración de determinados síntomas de infecciones leves de las vías respiratorias superiores (2)
• El propóleo podría contribuir a modular determinados marcadores relacionados con la inflamación y el estrés oxidativo (3)
• La jalea real aporta de forma natural diferentes nutrientes y ha sido objeto de algunos estudios en humanos, aunque los datos siguen siendo insuficientes para demostrar un efecto general sobre el sistema inmunitario o la fatiga (4)

Atención: estos puntos se proporcionan únicamente con fines informativos a partir de los datos científicos disponibles y no constituyen declaraciones terapéuticas. Los estudios utilizan preparados estandarizados y cantidades específicas de propóleo o jalea real. Nada sustituye una consulta con su médico y no debe sustituir ningún tratamiento por este producto ni por ningún otro.

Notas

(1) Miel, garganta y tos

• Abuelgasim H, Albury C, Lee J. Effectiveness of honey for symptomatic relief in upper respiratory tract infections: a systematic review and meta-analysis. BMJ Evidence-Based Medicine. 2021;26(2):57-64. (14 estudios)
• La miel mejoró la frecuencia y la intensidad de la tos, así como la puntuación global de los síntomas, en comparación con los cuidados habituales.

(2) Propóleo y síntomas respiratorios

• Esposito C, Garzarella EU, Bocchino B, et al. A standardized polyphenol mixture extracted from poplar-type propolis for remission of symptoms of uncomplicated upper respiratory tract infection: a randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial. Phytomedicine. 2021;80:153368. (122 adultos)
• Un spray de propóleo estandarizado que aportaba entre 12 y 24 mg de polifenoles al día se asoció a una desaparición más rápida de varios síntomas leves de las vías respiratorias superiores.
• Este estudio utilizó un propóleo estandarizado en polifenoles y no permite determinar el efecto de la cantidad presente en esta miel.

(3) Propóleo, inflamación y estrés oxidativo

• Bahari H, Shahraki Jazinaki M, Aliakbarian M, et al. Propolis supplementation on inflammatory and oxidative stress biomarkers in adults: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Frontiers in Nutrition. 2025;12:1542184. (27 ensayos, 1539 participantes)
• La suplementación con propóleo redujo determinados marcadores inflamatorios, como la PCR, la IL-6 y el TNF-α, y mejoró varios marcadores relacionados con las defensas antioxidantes.
• Sin embargo, los resultados fueron muy heterogéneos según los preparados y las dosis utilizadas.

(4) Jalea real

• Morita H, Ikeda T, Kajita K, et al. Effect of royal jelly ingestion for six months on healthy volunteers. Nutrition Journal. 2012;11:77. (61 voluntarios, 3 g/día durante 6 meses)
• Varios parámetros biológicos y una subescala relacionada con la salud mental evolucionaron favorablemente, aunque el estudio no demuestra un refuerzo general del sistema inmunitario ni un efecto específico contra la fatiga.