BOOST – L’alternative au café

Le café, c’est bon… mais pas pour tout le monde

On aime tous ce petit goût corsé du café, cette chaleur qui réveille et cette sensation d’énergie immédiate.

Mais derrière ce plaisir se cachent parfois des effets moins agréables : nervosité, troubles du sommeil, palpitations, acidité gastrique, ou encore fatigue en fin de journée à cause du fameux coup de mou de la caféine.

BOOST est né pour ceux qui veulent garder l’énergie du matin sans subir les désagréments du café.

Une boisson chaude, douce et équilibrée, au goût chicorée / noisette, qui t’aide à rester concentré, calme et performant toute la journée.

Principes actifs de BOOST

Voici une partie des bienfaits qui pourraient être associés aux différents actifs de BOOST, conformément aux données disponibles dans la littérature scientifique :

• Aide à soutenir la vigilance, l’attention et la rapidité de réaction (1)
• Pourrait soutenir la concentration, la mémoire et certaines fonctions cognitives (2)
• Pourrait contribuer au maintien de l’énergie et des capacités d’endurance (3)
• Favorise l’équilibre du microbiote intestinal et contribue au confort digestif (4)
• Favorise la régularité du transit intestinal grâce à l’inuline naturellement présente dans la chicorée (5)
• Pourrait accompagner la gestion du poids dans le cadre d’une alimentation équilibrée (6)

Attention : ces points ne sont pas des allégations santé mais seulement des points délivrés à titre informatif à partir des données scientifiques disponibles. Les études portent principalement sur les différents ingrédients de la formule et non directement sur le produit fini. Les effets peuvent notamment varier selon les doses et les extraits utilisés. Rien ne remplace une consultation chez votre médecin et vous ne devrez pas remplacer un traitement par ce produit ou tout autre.

Notes

(1) Vigilance, attention et rapidité de réaction

• Pomportes L, et al. Effect of Guarana (Paullinia cupana) on Cognitive Performance: A Systematic Review and Meta-Analysis. 2023. (8 études, 328 participants)
• Kennedy DO, et al. Improved cognitive performance in human volunteers following administration of guarana extract. Pharmacology Biochemistry and Behavior. 2004;79(3):401-411. (attention et performances cognitives)

(2) Concentration, mémoire et fonctions cognitives

• Docherty S, et al. The Acute and Chronic Effects of Lion’s Mane Mushroom Supplementation on Cognitive Function, Stress and Mood in Young Adults. Nutrients. 2023;15(22):4842. (41 adultes, essai randomisé)
• Mori K, et al. Improving effects of the mushroom Yamabushitake on mild cognitive impairment: a double-blind placebo-controlled clinical trial. Phytotherapy Research. 2009;23(3):367-372. (30 participants, cognition améliorée)
• Improvement of cognitive functions by oral intake of Hericium erinaceus. Biomedical Research. 2019. (essai randomisé, 12 semaines)

(3) Énergie et endurance

• Effects of fungal supplementation on endurance, immune function, and hematological profiles in adult athletes: a systematic review and meta-analysis. 2025. (14 essais, 528 sportifs)
• Hirsch KR, et al. Cordyceps militaris Improves Tolerance to High-Intensity Exercise After Acute and Chronic Supplementation. Journal of Dietary Supplements. 2017;14(1):42-53. (28 participants)
• Chen S, et al. Effect of Cs-4 Cordyceps sinensis on exercise performance in healthy older subjects: a double-blind, placebo-controlled trial. Journal of Alternative and Complementary Medicine. 2010;16(5):585-590. (capacité à l’effort améliorée)

(4) Microbiote et confort digestif

• Nagy DU, et al. Effect of chicory-derived inulin-type fructans on abundance of Bifidobacterium and on bowel function: a systematic review with meta-analyses. Critical Reviews in Food Science and Nutrition. 2023;63(33):12018-12035. (50 études, 2525 participants)
• Micka A, et al. Effect of consumption of chicory inulin on bowel function in healthy subjects with constipation: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. International Journal of Food Sciences and Nutrition. 2017;68(1):82-89. (44 participants)

(5) Régularité du transit intestinal

• Micka A, et al. Effect of consumption of chicory inulin on bowel function in healthy subjects with constipation. International Journal of Food Sciences and Nutrition. 2017;68(1):82-89. (fréquence des selles améliorée)
• Effectiveness of inulin intake on indicators of chronic constipation: a meta-analysis of controlled randomized clinical trials. 2014. (5 essais, 252 participants)
• Inulin-induced improvements on bowel habit and gut microbiota in adults with functional constipation. 2025. (transit et microbiote améliorés)

(6) Gestion du poids

• Reimer RA, et al. The effects of chicory inulin-type fructans supplementation on weight management outcomes: systematic review, meta-analysis, and meta-regression of randomized controlled trials. American Journal of Clinical Nutrition. 2024;120(5):1245-1258. (32 études, effet modeste sur le poids)
• Pleurotus eryngii improves postprandial glycaemia, hunger and fullness perception, and enhances ghrelin suppression in people with metabolically unhealthy obesity. 2022. (satiété et faim améliorées)