Ail Bio (120 gélules)
12,90 €
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Pensé pour accompagner le bien-être cardiovasculaire au quotidien, ce complément associe ail et ail des ours dans une formule simple et végétale.
- 600 mg d’ail + 600 mg d’ail des ours par dose
- Ingrédients issus de l’agriculture biologique
- 120 gélules d’origine végétale
- Association d’Allium sativum & Allium ursinum
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L’ail est une plante originaire d’Asie, cultivée depuis des millénaires et aujourd’hui présente dans le monde entier.
On distingue notamment l’ail commun et l’ail des ours, une variété sauvage. Très utilisé en cuisine, l’ail peut se consommer cru, cuit, sous forme d’huile ou de complément alimentaire.
Il contient naturellement différents composés actifs, dont l’allicine, particulièrement présente dans l’ail des ours.
Bienfaits de l’Ail Bio
Cette formule associe Ail et Ail des Ours, deux plantes naturellement riches en composés soufrés :
- Santé cardiovasculaire : l’Ail est largement étudié pour son intérêt sur différents facteurs associés à la santé du cœur et des vaisseaux. (1)
- Cholestérol & lipides sanguins : plusieurs études observent une amélioration modeste du cholestérol total, du LDL et des triglycérides avec certaines préparations d’Ail. (2)
- Pression artérielle : la supplémentation en Ail fait également l’objet de recherches pour son potentiel sur le maintien d’une pression artérielle équilibrée. (3)
- Propriétés antioxydantes : les composés soufrés de l’Ail sont étudiés pour leur action contre le stress oxydatif. (4)
- Confort hivernal : l’Ail possède un usage traditionnel reconnu pour accompagner les symptômes du rhume. (5)
- Ail des Ours : naturellement riche en composés soufrés et polyphénols, il est principalement étudié pour ses propriétés antioxydantes et cardiovasculaires. (6)
Attention : la majorité des études cliniques portent sur des préparations spécifiques d’Allium sativum, notamment poudre standardisée, extrait vieilli ou extraits concentrés. Leurs résultats ne peuvent pas être automatiquement attribués à cette association d’Ail et d’Ail des Ours.
Notes
(1) Santé cardiovasculaire
- Rahmani J, et al. Effects of Garlic Supplementation on Cardiovascular Risk Factors in Adults: A Comprehensive Updated Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. 2025. PMID: 40580481.
- Ried K. Garlic Lowers Blood Pressure in Hypertensive Individuals, Regulates Serum Cholesterol, and Stimulates Immunity: An Updated Meta-analysis and Review. Journal of Nutrition. 2016;146(2):389S-396S.
(2) Cholestérol & lipides sanguins
- Rahmani J, et al. Effects of Garlic Supplementation on Cardiovascular Risk Factors in Adults: A Comprehensive Updated Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. 2025. PMID: 40580481.
- Zou Y, et al. Garlic consumption can reduce the risk of dyslipidemia: a meta-analysis of randomized controlled trials. 2024. PMID: 39113105.
- Wang J, et al. Effects of Garlic on Glucose Parameters and Lipid Profile: A Systematic Review and Meta-Analysis on Randomized Controlled Trials. Nutrients. 2024. PMID: 38892625.
(3) Pression artérielle
- Rahmani J, et al. Effects of Garlic Supplementation on Cardiovascular Risk Factors in Adults: A Comprehensive Updated Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. 2025. PMID: 40580481.
- Mahdavi-Roshan M, et al. The Effect of Aged Garlic Supplementation on Blood Pressure and Lipid Profile: A Dose-Response Grade-Assessed Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. 2025. PMID: 40628369.
(4) Propriétés antioxydantes
- Batiha GE-S, et al. Chemical Constituents and Pharmacological Activities of Garlic (Allium sativum L.): A Review. Nutrients. 2020;12(3):872.
- Rahmani J, et al. Effects of Garlic Supplementation on Cardiovascular Risk Factors in Adults. 2025. PMID: 40580481.
(5) Confort hivernal
- European Medicines Agency. European Union herbal monograph on Allium sativum L., bulbus. EMA/HMPC/7685/2013.
- Lissiman E, Bhasale AL, Cohen M. Garlic for the common cold. Cochrane Database of Systematic Reviews. 2014;11:CD006206.
(6) Ail des Ours
- Sobolewska D, Podolak I, Makowska-Wąs J. Allium ursinum: botanical, phytochemical and pharmacological overview. Phytochemistry Reviews. 2015;14:81-97. doi:10.1007/s11101-013-9334-0.
- Sendl A, Elbl G, Steinke B, Redl K, Breu W, Wagner H. Comparative pharmacological investigations of Allium ursinum and Allium sativum. Planta Medica. 1992;58(1):1-7. doi:10.1055/s-2006-961378.
1 : Ce produit ou l’un de ses ingrédients est rattaché à l’ayurvéda lorsqu’il est utilisé dans le système médical traditionnel indien, dans une formule ayurvédique classique, ou comme ingrédient reconnu dans des formulations ayurvédiques modernes.
2 : Ce produit ou un de ses ingrédients est issu de la Tradition Prophétique.
3 : Ce produit ou un de ses ingrédients est issu de la Tradition Chinoise.
Conseils d'utilisations
Prenez 4 gélules par jour à repartir tout au long de la journée.
Nous vous conseillons de faire une cure de 2 mois (soit 2 boîtes), à renouveler si besoin.
Précautions
Cette cure est déconseillée chez les personnes sous traitement anticoagulant.
Ce complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée, équilibrée et d'un mode de vie sain.
Tenir hors de portée des enfants. Tenir à l'abri de la chaleur et de l'humidité.
