My Detox Day (bio) 100 g

My Detox Day est une infusion à intégrer facilement à votre routine quotidienne.

Elle accompagne vos habitudes bien-être et peut trouver sa place dans une démarche visant une alimentation plus équilibrée et un mode de vie plus sain.

Bienfaits de My Detox Day

Cette infusion associe thé vert, maté, ortie et gingembre dans une formule pensée pour accompagner une routine active et équilibrée :

• Gestion du poids : le Thé vert et le Maté sont étudiés pour leur intérêt dans les programmes de contrôle du poids. (1)
• Satiété : le Maté fait l’objet de recherches pour son potentiel sur la sensation de faim et la satiété. (2)
• Tonus & vigilance : le Thé vert, le Matcha et le Maté contiennent naturellement de la caféine, connue pour favoriser la vigilance et réduire la somnolence. (3)
• Propriétés antioxydantes : les polyphénols du Thé vert sont largement étudiés pour leur activité antioxydante. (4)
• Digestion : le Gingembre est traditionnellement utilisé pour accompagner les ballonnements, les flatulences et les petits inconforts digestifs. (5)
• Élimination urinaire : l’Ortie est traditionnellement utilisée pour favoriser l’augmentation du volume urinaire. (6)

Attention : les études disponibles utilisent des quantités précises de Thé vert, Maté, caféine ou extraits standardisés qui ne correspondent pas nécessairement à une tasse de cette infusion. Ce produit ne doit donc pas être présenté comme provoquant directement une perte de graisse ou une perte de poids.

Notes

(1) Gestion du poids

• Clark I, et al. Comparative effects of tea and coffee drinking on body weight in adults: a systematic review and network meta-analysis of randomised trials. British Journal of Nutrition. 2024.
• Phung OJ, Baker WL, Matthews LJ, Lanosa M, Thorne A, Coleman CI. Effect of green tea catechins with or without caffeine on anthropometric measures: a systematic review and meta-analysis. American Journal of Clinical Nutrition. 2010;91(1):73-81. doi:10.3945/ajcn.2009.28157.
• Kim SY, et al. Anti-obesity effects of Yerba Mate (Ilex paraguariensis): a randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial. BMC Complementary and Alternative Medicine. 2015;15:338. doi:10.1186/s12906-015-0859-1.

(2) Maté & satiété

• Alkhatib A. Yerba Maté (Ilex paraguariensis) Metabolic, Satiety, and Mood State Effects at Rest and during Prolonged Exercise. Nutrients. 2017;9(8):882.
• Harrold JA, Hughes GM, O’Shiel K, et al. Acute effects of a herb extract formulation and inulin fibre on appetite, energy intake and food choice. Appetite. 2013;62:84-90. doi:10.1016/j.appet.2012.11.018.

(3) Tonus & vigilance

• European Food Safety Authority. Caffeine. EFSA.
• European Food Safety Authority. Scientific Opinion on the safety of caffeine. EFSA Journal. 2015;13(5):4102.

(4) Propriétés antioxydantes

• Rasaei N, Asbaghi O, Samadi M, et al. Effect of Green Tea Supplementation on Antioxidant Status in Adults: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Clinical Trials. Antioxidants. 2021;10(11):1731. doi:10.3390/antiox10111731.
• Effects of green tea supplementation on antioxidant status and inflammatory markers in adults: a grade-assessed systematic review and dose-response meta-analysis of randomised controlled trials. 2025. PMID: 40160899.

(5) Gingembre & digestion

• European Medicines Agency. European Union herbal monograph on Zingiber officinale Roscoe, rhizoma. EMA/HMPC/885789/2022.

(6) Ortie & élimination urinaire

• European Medicines Agency. European Union herbal monograph on Urtica dioica L.; Urtica urens L., herba. EMA/HMPC/261302/2022.
• European Medicines Agency. Assessment report on Urtica dioica L.; Urtica urens L., herba. EMA/HMPC/261303/2022.