Miel et Nigelle d’Éthiopie (250 g) Gold&Care

Prenez les bénéfices du miel, que nous allons détailler par la suite, et ajoutez-y des graines de nigelle, vous favoriserez un produit riche en bienfaits pour votre organisme.

La graine de nigelle ayant un goût très puissant. La douceur du miel venant contrebalancer cette puissance, le miel de nigelle offre la possibilité à tout un chacun de pouvoir l’intégrer dans son alimentation quotidienne.

Mais alors comment est obtenu le miel de nigelle ? Quelles sont ses propriétés ? Comment le consommer pour en retirer le maximum de bénéfices. Gold&Care répond à toutes vos questions et vous fournit toutes ses astuces pour prendre soin de votre santé grâce au miel de nigelle.

Principes actifs du Miel & Nigelle d’Éthiopie

Voici une partie des bienfaits qui pourraient être associés au Miel et à la Nigelle, conformément aux données disponibles dans la littérature scientifique :

• La Nigelle pourrait contribuer à améliorer certains marqueurs associés à l’inflammation et au stress oxydatif (1)
• La Nigelle présente un potentiel intéressant en complément de la prise en charge de l’asthme, avec des résultats favorables sur certains paramètres de contrôle respiratoire (2)
• La Nigelle pourrait contribuer à améliorer certains paramètres de la glycémie et du profil métabolique (3)
• Des données préliminaires suggèrent un potentiel de la Nigelle sur certains paramètres de la fertilité masculine, mais elles concernent principalement l’huile de Nigelle à dose élevée (4)
• Le Miel peut contribuer à adoucir la gorge et à atténuer certains symptômes de la toux lors d’infections respiratoires courantes (5)

Attention : ces points ne sont pas des allégations santé mais seulement des points délivrés à titre informatif à partir des données scientifiques disponibles. Les études utilisent des quantités précises de graines, poudre ou huile de Nigelle. Rien ne remplace une consultation chez votre médecin et vous ne devrez pas remplacer un traitement par ce produit ou tout autre.

Notes

(1) Inflammation et stress oxydatif

• Kavyani Z, Musazadeh V, Golpour-Hamedani S, et al. The effect of Nigella sativa (black seed) on biomarkers of inflammation and oxidative stress: an updated systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Inflammopharmacology. 2023;31(3):1149-1165. (20 essais, 1086 participants)
• La supplémentation en Nigelle a amélioré plusieurs marqueurs du stress oxydatif et diminué certains marqueurs inflammatoires, notamment la CRP et le TNF-α.

(2) Asthme et confort respiratoire

• He T, Xu X. The influence of Nigella sativa for asthma control: A meta-analysis. American Journal of Emergency Medicine. 2020;38(3):589-593. (4 essais randomisés)
• La Nigelle a amélioré le score de contrôle de l’asthme et certains paramètres respiratoires, mais les données restent limitées.
• Koshak A, Wei L, Koshak E, et al. Nigella sativa Supplementation Improves Asthma Control and Biomarkers: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial. Phytotherapy Research. 2017;31(3):403-409. (80 participants, 1 g d’huile/jour)

(3) Paramètres métaboliques

• Shakarami M, et al. The effect of Nigella sativa supplementation on glycemic status in adults: An updated systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Prostaglandins & Other Lipid Mediators. 2024;174:106885. (30 essais)
• La supplémentation a diminué la glycémie à jeun et l’HbA1c dans l’analyse globale.
• Jafari A, et al. Does Nigella sativa supplementation improve cardiovascular disease risk factors? A comprehensive GRADE-assessed systematic review and dose-response meta-analysis of 82 randomized controlled trials. Pharmacological Research. 2025;219:107882. (5026 participants)

(4) Fertilité masculine

• Kolahdooz M, Nasri S, Zadeh Modarres S, Kianbakht S, Fallah Huseini H. Effects of Nigella sativa L. seed oil on abnormal semen quality in infertile men: a randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial. Phytomedicine. 2014;21(6):901-905. (68 hommes)
• Une prise de 5 mL d’huile de Nigelle par jour pendant deux mois a amélioré plusieurs paramètres spermatiques chez des hommes présentant une qualité spermatique anormale.
• Cette étude ne démontre pas un effet aphrodisiaque ni une amélioration de la libido.

(5) Miel et gorge

• Abuelgasim H, Albury C, Lee J. Effectiveness of honey for symptomatic relief in upper respiratory tract infections: a systematic review and meta-analysis. BMJ Evidence-Based Medicine. 2021;26(2):57-64. (14 études)
• Le Miel a amélioré la fréquence et la sévérité de la toux par rapport aux soins habituels.

Deux façons d’associer le miel et la nigelle

Il existe deux produits assez différents que l’on retrouve couramment sous l’appellation « miel de nigelle ».

Le premier est un miel dont le nectar provient essentiellement des fleurs de nigelle. Son goût et sa couleur varient selon son origine florale et les conditions de récolte.

Le second est une préparation dans laquelle de la nigelle est directement incorporée à un miel déjà récolté. C’est cette méthode que Gold&Care a choisie.

Notre préparation au miel et à la nigelle

Nous associons un miel de fleurs français à des graines de nigelle afin d’obtenir une préparation équilibrée, avec la douceur du miel et le caractère aromatique de la nigelle.

Cette association permet également de consommer facilement les deux ingrédients dans une même préparation.

Un savoir-faire artisanal

Notre miel est sélectionné auprès d’un apiculteur français reconnu pour son savoir-faire et récompensé lors de concours.

L’incorporation de la nigelle est réalisée directement par l’apiculteur afin d’obtenir une préparation homogène, sans ajout d’additif. Le résultat offre une texture agréable et un goût où le miel et la nigelle restent bien équilibrés.