Chardon Marie Bio – 120 Gélules

Le chardon-Marie est une plante qui pousse naturellement dans les zones sèches et arides.

Utilisé depuis longtemps dans différentes traditions, notamment en Chine et en Inde, il est aujourd’hui surtout présent dans les compléments alimentaires et certains produits cosmétiques.

La partie la plus recherchée est son fruit, naturellement riche en silymarine, un complexe de flavonoïdes caractéristique du chardon-Marie.

Il contient également des protéines, des minéraux et des lipides.

Notre Chardon-Marie Bio est composé uniquement de poudre de fruit de chardon-Marie, afin de conserver naturellement sa teneur en silymarine.

Bienfaits du Chardon-Marie

Le Chardon-Marie (Silybum marianum) est particulièrement connu pour sa richesse en silymarine, un complexe de composés largement étudié pour la sphère hépatique :

• Soutien du foie : le Chardon-Marie est traditionnellement utilisé pour accompagner le bon fonctionnement du foie. (1)
• Protection hépatique : la silymarine est étudiée pour son action sur différents marqueurs du fonctionnement hépatique. (2)
• Propriétés antioxydantes : ses composés actifs sont étudiés pour leur action contre le stress oxydatif. (3)
• Confort digestif : traditionnellement utilisé en cas de digestion difficile, de sensation de lourdeur ou d’inconfort après les repas. (4)

Attention : ces informations sont données à titre informatif à partir des données scientifiques et usages traditionnels disponibles. Le Chardon-Marie ne « détoxifie » pas le foie au sens médical et ne remplace ni un diagnostic, ni une consultation auprès d’un professionnel de santé, ni un traitement médical.

Notes

(1) Soutien du foie

• European Medicines Agency. Assessment report on Silybum marianum (L.) Gaertn., fructus. EMA/HMPC/294188/2013.
• Abenavoli L, Izzo AA, Milić N, Cicala C, Santini A, Capasso R. Milk thistle (Silybum marianum): A concise overview on its chemistry, pharmacological, and nutraceutical uses in liver diseases. Phytotherapy Research. 2018;32(11):2202-2213.

(2) Protection hépatique

• Zhong S, Fan Y, Yan Q, et al. The therapeutic effect of silymarin in the treatment of nonalcoholic fatty disease: A meta-analysis of randomized control trials. Medicine. 2017;96(49):e9061. doi:10.1097/MD.0000000000009061.
• Effects of silymarin use on liver enzymes and metabolic factors in metabolic dysfunction-associated steatotic liver disease: a systematic review and meta-analysis. Canadian Liver Journal. 2024. doi:10.3138/canlivj-2023-0021.

(3) Propriétés antioxydantes

• Ebrahimpour-Koujan S, Gargari BP, Mobasseri M, Valizadeh H, Asghari-Jafarabadi M. Effects of Silybum marianum (L.) Gaertn. (silymarin) extract supplementation on antioxidant status and hs-CRP in patients with type 2 diabetes mellitus: a randomized, triple-blind, placebo-controlled clinical trial. Phytomedicine. 2015;22(2):290-296. doi:10.1016/j.phymed.2014.12.010.
• Surai PF. Silymarin as a Natural Antioxidant: An Overview of the Current Evidence and Perspectives. Antioxidants. 2015;4(1):204-247.

(4) Confort digestif

• European Medicines Agency. European Union herbal monograph on Silybum marianum (L.) Gaertn., fructus. EMA/HMPC/294187/2013.
• European Medicines Agency. Assessment report on Silybum marianum (L.) Gaertn., fructus. EMA/HMPC/294188/2013.