Tisane de feuilles de Séné – 50 g

Bienfaits des feuilles de Séné

Les feuilles de séné sont utilisées traditionnellement par les musulmans pour faire la rouqya.

Voici ses vertus potentielles appuyées par des études scientifiques :

• Favorisent le transit intestinal et soulagent la constipation occasionnelle
• Aident à réduire ballonnements et inconfort digestif
• Utiles dans certains contextes médicaux encadrés (enfant, préparation à une coloscopie)
• Présentent des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires observées en recherche
• Peuvent contribuer à l’équilibre du cuir chevelu et au confort cutané
• Montrent un potentiel de soutien de la pousse des cheveux (données précliniques)
• Plante largement étudiée, avec un usage principal reconnu comme laxatif naturel à court terme

Comment préparer votre tisane ?

La préparation

• Mettre 2 cuillères à soupe de feuilles de séné dans une cocotte.
• Ajouter 1 litre d’eau.
• Porter à ébullition puis retirer du feu.
• Optionnel : ajouter 1 cuillère à café de graines de nigelle.
• Couvrir et laisser infuser plusieurs heures.
• Filtrer la préparation.
• Verser dans une bouteille et conserver au réfrigérateur.

Consommation

• Boire l’équivalent d’un verre, le matin à jeun.
• (Optionnel) Ajouter 1 cuillère de miel pour adoucir le goût.

Éviter l’ajout de sucre.

Précautions d’emploi

Ne pas dépassé 8 à 10 jours de traitement sous peine d’irritation de l’intestin. Le séné n’est pas une plante pour la perte de poids mais il élimine les mauvaises toxines du corps.

Déconseillé aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de 15 ans.

Hadith sur les feuilles de séné

Ibrâhîm ibn Abî ‘Ablah rapporte qu’il a entendu Abû Ubayy ibn Umm Harâm, qui avait prié avec le Messager d’Allah ﷺ en direction des deux qiblas, dire :

Le Messager d’Allah ﷺ a dit :
« Utilisez le séné et le sannût, car ils contiennent une guérison contre toute maladie, sauf le sâm. »

On demanda :
« Ô Messager d’Allah, qu’est-ce que le sâm ? »
Il répondit :
« La mort. »

‘Amr a rapporté que Ibn Abî ‘Ablah a précisé :
« Le sannût est l’aneth. »

D’autres ont dit :
« Il s’agit plutôt du miel conservé dans une outre ayant contenu du beurre clarifié (samn). »

Source : hadith jugé حسن (bon), rapporté par Ibn Mâjah, Sunan Ibn Mâjah n°3457, Livre de la médecine (Kitâb at-Tibb).