Biotine B8 (120 Gélules)
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Pensée pour accompagner la beauté des cheveux et de la peau, la biotine contribue aussi au métabolisme énergétique normal.
- 10 mg de vitamine B8 par jour
- 20 000 % des VNR
- 120 gélules végétales = 2 mois
- Fibres d’Acacia Seyal & farine de coco
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La biotine, aussi appelée vitamine B8, est une vitamine hydrosoluble naturellement présente dans divers aliments comme les œufs, les lentilles, la levure ou certains légumes.
La biotine est une vitamine hydrosoluble qui doit être apportée régulièrement par l’alimentation.
Elle est également connue sous les noms de vitamine B7 ou vitamine H.
Bienfaits de la Biotine B8
La biotine, aussi appelée vitamine B8, est une vitamine essentielle qui intervient notamment dans le métabolisme énergétique et le maintien des cheveux et de la peau :
- Cheveux : la biotine contribue au maintien de cheveux normaux. (1)
- Peau : elle contribue au maintien d’une peau normale. (1)
- Énergie : elle contribue à un métabolisme énergétique normal. (2)
- Système nerveux : la biotine contribue au fonctionnement normal du système nerveux. (2)
- Métabolisme : elle contribue au métabolisme normal des macronutriments. (3)
- Fonctions psychologiques : elle contribue à des fonctions psychologiques normales. (3)
Attention : les fortes doses de biotine peuvent interférer avec certaines analyses sanguines et entraîner des résultats erronés. Informez votre médecin ou votre laboratoire de la prise de biotine avant une prise de sang.
Notes
(1) Cheveux & peau
- European Commission. Commission Regulation (EU) No 432/2012 establishing a list of permitted health claims made on foods.
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies. Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to biotin. EFSA Journal. 2009;7(9):1209.
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies. Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to biotin. EFSA Journal. 2010;8(10):1728.
(2) Énergie & système nerveux
- European Commission. Commission Regulation (EU) No 432/2012 establishing a list of permitted health claims made on foods.
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies. Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to biotin. EFSA Journal. 2009;7(9):1209.
(3) Métabolisme & fonctions psychologiques
- European Commission. Commission Regulation (EU) No 432/2012 establishing a list of permitted health claims made on foods.
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies. Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to biotin. EFSA Journal. 2009;7(9):1209.
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies. Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to biotin. EFSA Journal. 2010;8(10):1728.
Origine alimentaire de la biotine
On retrouve naturellement la biotine dans :
- la levure sèche,
- le foie,
- les œufs,
- les champignons,
- les haricots,
- les lentilles.
1 : Ce produit ou un de ses ingrédients est issu de la Tradition Prophétique.
Conseils d’utilisation
Prendre 2 gélules par jour au petit-déjeuner.
Une cure d’1 mois est recommandée et ne doit pas dépasser 6 semaines consécutives.
Précautions
Réservé à l’adulte.
Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
En cas d’analyse sanguine, informez votre médecin ou votre laboratoire de votre prise de biotine.
