Les effets des queues de cerise sur la rétention d’eau
La tisane de queues de cerise aide à drainer l’excès d’eau naturellement.
Elles contiennent des flavonoïdes et des sels de potassium qui favorisent la diurèse.
Découvrons ensemble ce que les études scientifiques ont observé sur ce sujet.
Favorisent l’élimination de l’eau
Des chercheurs iraniens ont donné de la poudre de queues de cerise à 13 volontaires sains.
Les participants ont produit plus d’urine et leurs urines contenaient plus de sodium et de chlorure.
Cela montre un effet diurétique léger mais réel, utile pour limiter la rétention d’eau.
Étude : Diuretic effect of powdered Cerasus avium (cherry) tails on healthy volunteers, Hooman N., Mojab F., Nickavar B., Pouryousefi-Kermani P., 2009
Augmentent la diurèse de manière naturelle
Une équipe roumaine a testé une décoction et un extrait hydroalcoolique de queues de cerise sur des rats.
Les animaux ont uriné plus, de manière proportionnelle à la dose administrée.
Les chercheurs ont observé aussi une augmentation du sodium et du potassium éliminés.
L’effet était comparable à celui d’un diurétique léger.
Étude : Chemical Composition, Diuretic, and Antityrosinase Activity of Traditionally Used Romanian Cerasorum stipites, Babotă M. et al., 2021
Reconnaissance de l’usage traditionnel
L’Agence européenne du médicament (EMA) reconnaît l’usage des queues de cerise pour “soulager les troubles urinaires bénins”.
Elle confirme la plausibilité scientifique d’un effet diurétique mais souligne le manque d’études cliniques larges.
Référence : European Medicines Agency, Herbal Monograph on Prunus avium/Prunus cerasus peduncle, 2025
