Shilajit : quel danger pour les femmes ?
Le shilajit est déconseillé pour les femmes enceintes et allaitantes par mesures de précautions.
Hormis cela, certains shilajit de mauvaise qualité peuvent être contaminés aux mycotoxines, par des quinones oxydantes et des radicaux libres potentiellement délétères.
Pour éviter cela, procurez-vous le Shilajit 100% pur de Siho qui est exempt d’impureté et analysé en laboratoire (référez-vous à la liste des personnes contre-indiquées avant consommation).
Mais il existe d’autres points à souligner sur les dangers potentiels du shilajit spécifiquement pour la femme.
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Modification de l’équilibre hormonal et de la fertilité
Il est connu que le shilajit augmente la testostérone, pouvant entraîner chez la femme un dérèglement des périodes menstruelles, une perte de cheveux, une poussée d’acnée ou encore exacerber un SOPK.
Les femmes avec des troubles hormonaux et un dérèglement thyroïdien devraient aussi éviter la consommation de shilajit.
Il a aussi été constaté une diminution de la conversion de certaines hormones thyroïdiennes chez certaines femmes, ce qui peut poser problème en cas d’hypothyroïdie
Effets métaboliques et cardiovasculaires du shilajit
Le shilajit a aussi un impact sur la baisse de la glycémie, pouvant être problématique pour les femmes diabétiques sous traitement.
La tension artérielle peut aussi être diminuée par sa consommation, pouvant entraîner des complications pour les femmes hypotendues sous traitement.
Les femmes ayant une insuffisance rénale ou souffrant de gouttes doivent être prudentes avant consommation, étant donné que le shilajit agit sur l’acide urique et la fonction rénale.
Troubles digestifs et cutanés
Chez l’homme et la femme, le shilajit peut provoquer des nausées, diarrhées, crampes abdominales, ballonnements, ainsi que des maux de tête et fatigue en cas de surdosage.
D’autres ont aussi vu des réactions allergiques avec des rougeurs et allergies.
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