Quelle quantité de queue de cerise pour une tisane ?
Selon l’Agence Européenne du Médicament (EMA, via le HMPC en 2024), une tisane de queues de cerise se prépare avec 2 à 6 g de queues de cerise séchées pour environ 200 mL d’eau, ce qui correspond à une tasse standard. Cette infusion peut être consommée deux à quatre fois par jour.
La Pharmacopée française propose une autre méthode : elle recommande une tisane préparée à raison de 5 à 10 g de queues de cerise par litre d’eau. Cela revient donc à utiliser environ 1 à 2,5 g de queues de cerise pour une tasse de 250 mL, si l’on ramène la proportion à une tasse individuelle.
Les herboristeries traditionnelles, quant à elles, conseillent le plus souvent de préparer une tasse en mettant 1 cuillère à soupe de queues de cerise pour 250 mL d’eau, ou encore 20 g de queues de cerise pour 1 litre d’eau en décoction de 10 à 20 minutes. Ce qui équivaut, pour une tasse, à environ 5 g de queues de cerise pour 250 mL d’eau.
En résumé, selon les différentes sources, la préparation d’une tasse de tisane de queues de cerise varie entre 1 g et 6 g de queues de cerise séchées pour 200 à 250 mL d’eau, avec une moyenne qui se situe généralement autour de 4 à 5 g par tasse.
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Queues de cerises - 100 g
